Fenugreek: মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা।
Fenugreek: মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা। Fenugreek: মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা। মেথি সবজি থেকে শুরু করে পরোটা সবকিছুতেই ব্যবহার করা হয়ে থাকে। মেথি খেতে খুবই সুস্বাদু হলেও আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে এটির অনেক উপকারিতা রয়েছে। মেথির পাতা ও বীজ ভারতে অর্থাৎ আমাদের…