সজনে গাছের আশ্চর্য জনক উপকারিতা: Moringa leafs Benefits সজনে গাছের আশ্চর্য জনক উপকারিতা: Moringa leafs Benefits আমাদের বাংলাতে সজনে শাক বা সজনে ডাটা খান নি এই ধরনের লোক সংখ্যা অনেক কম। আমাদের মধ্যে থাকা অধিকাংশ ব্যক্তি হয়তো জানেন না সজনে…
জানেন কি কুলেখাড়া শাকের ক্ষতিকর দিকগুলি :Kulekhara side effect জানেন কি কুলেখাড়া শাকের ক্ষতিকর দিকগুলি :Kulekhara side effect ছোটবেলা থেকেই আমরা দেখে শুনে আসছি বাড়ির অথবা পাড়ার দাদু ঠাকুমারা, আমাদের কুলেখাড়া পাতা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। যখন শরীরে কোন রোগ হয়…
Kulekhara Saak Benefits: এটা খেলে কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। Kulekhara Saak Benefits: এটা খেলে কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। প্রাকৃতিক এই উপাদানটি আছে অনেক উপকারিতা, ছোট থেকে বড় সবার জন্যই উপকারী। এই পাতা নানা রকম রোগ সে…
Kulekhara Benefits: এটা খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন Kulekhara Benefits: এটা খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন করোনা সময়ের পর থেকে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই কমে গেছে। অল্পতেই আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ছি অনেকেই। আর প্রতি ঘরে ঘরে অ্যানিমিয়া, ডায়াবেটিস, সর্দি-কাশির মতো রোগ চেপে…
Four leaf clover : শুষনি শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা। শুষনি শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা। আমাদের চারিপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে বহু গাছ লতাপাতা। যেগুলোর ব্যবহার আমাদের কাছে অজানা রয়ে গেছে। সেই রকমই একটি চাক হল শুষনি শাক।শুষনি শাক আমাদের গ্রাম বাংলার…
Swamp Weed – কুলেখাড়া পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা। কুলেখাড়া, এই নামটি আমরা কম বেশি প্রায় সকলেই শুনেছি। এটি হলো একটি ঔষধি গাছ। এই কুলেখাড়া কে আমাদের গ্রামাঞ্চলে কুলেখাড়া শাক হিসেবে পরিচিত। এটি আমাদের শরীরে বিভিন্নভাবে বিভিন্ন রকমের উপকার করে থাকে। এছাড়াও এর…
লাল শাকের উপকারিতা এবং অপকারিতা। লাল শাকের পুষ্টি উপাদান। লাল শাক সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই একটু জানি। মূলত লাল শাক শীতকালে হয়। শীতকালীন সবজি হলেও এখন প্রায় সারা বছরে পাওয়া যায় লাল শাক। সহজলভ্য এবং দামে সস্তা। লাল শাক…
কলমি শাক মোটামুটি আমাদের ছোট বড় সবার পছন্দের একটি খাবার। সাধারণত এটি মাটিতে অথবা জলে জন্মাতে দেখা যায়। মিষ্টি মাটিতে কলমি শাক জন্মায়। কলমি শাক আঁশ জাতীয় খাবার। পুষ্টিগুনে ভরপুর কলমি শাক এবং এর মধ্যে আছে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য উপাদান।…
কচু শাকের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন অবশ্যই. কচু আমাদের সবারই খুব পরিচিত একটি সবজি। কচুর পাতাকে আমরা শাক হিসেবে খেয়ে থাকি। কচুর শাক গ্রামের আনাচে-কানাচে পাওয়া যায়। তবে বেশ কিছু কচু আছে যেগুলোকে যত্ন করে চাষ করতে হয়। এই…
পালং শাক একটি শীতকালীন শাক। পালং শাক পুষ্টিতে ভরপুর। তাই নিয়মিত পালং শাক খাওয়া উচিত। পালং শাকের মধ্যে আছে বিপুল পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেলস, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, কপার, প্রোটিন ইত্যাদি। পালং শাক খেতে সুস্বাদু। সহজলভ্য এই শাকটি। আজকে আমরা আমাদের…