Category সুস্থ জীবন

Sabu : সাবুদানা উপকারিতা ও অপকারিতা।

Sabu : সাবুদানা উপকারিতা ও অপকারিতা। Sabu : সাবুদানা উপকারিতা ও অপকারিতা। সাবু নামটা শুনলেই আমাদের মনের মধ্যে সাদা সাদা বীজ এর ছবি ভেসে ওঠে। প্রায়ই উপবাসের সময় স্বাভাবিক খাবার পরিত্যাগ করা হয় ও তার জায়গায় সাবু জাতীয় খাবার খাওয়া…

মোবাইলে ওটিপি আসছে না, কি করবেন? Why is OTP not coming in my phone number?

মোবাইলে ওটিপি আসছে না, কি করবেন? Why is OTP not coming in my phone number? মোবাইলে ওটিপি আসছে না, কি করবেন? Why is OTP not coming in my phone number? বর্তমান সময়ে যেকোনো রকম কাজই অনলাইনে করা হয়ে থাকে। সব…

জেনে নিন পটল খেলে কি হয়? Health Benefits Of Patol

জেনে নিন পটল খেলে কি হয়? Health Benefits Of Patol জেনে নিন পটল খেলে কি হয়? Health Benefits Of Patol পটল হল খুবই জনপ্রিয় একটি সবজি। পটল বিভিন্ন ভাবে রান্না করা হয়ে থাকে। যেমন- পটলের ভর্তা, পটল ভাজা, পটল ইলিশ ঝোল,…

সজনে গাছের আশ্চর্য জনক উপকারিতা: Moringa leafs Benefits

সজনে গাছের আশ্চর্য জনক উপকারিতা: Moringa leafs Benefits  সজনে গাছের আশ্চর্য জনক উপকারিতা: Moringa leafs Benefits আমাদের বাংলাতে সজনে শাক বা সজনে ডাটা খান নি এই ধরনের লোক সংখ্যা অনেক কম। আমাদের মধ্যে থাকা অধিকাংশ ব্যক্তি হয়তো জানেন না সজনে…

এবার ঢেঁড়স খাওয়ার আগে দশবার ভাববেন? Lady finger

এবার ঢেঁড়স খাওয়ার আগে দশবার ভাববেন? Lady finger এবার ঢেঁড়স খাওয়ার আগে দশবার ভাববেন? Lady finger ঢেঁড়স যদি আপনাদের প্রিয় খাবার হয়, সপ্তাহের তিন দিন থেকে চার দিন ঢেঁড়স খান তাহলে, আজ এই আর্টিকেলটি অবশ্যই পড়ুন। আর আপনি যদি ডায়াবেটিস,…

এই গরমে সুস্থ থাকতে কি খাবার খাবেন? Healthy summer foods

 এই গরমে সুস্থ থাকতে কি খাবার খাবেন? Healthy summer foods  এই গরমে সুস্থ থাকতে কি খাবার খাবেন? Healthy summer foods  প্রচন্ড গরমে আমাদের শরীরের বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই খাবারের ধরনের সাথে সাথে জীবন যাপন ও কিছুটা পরিবর্তন…

জানেন কি কুলেখাড়া শাকের ক্ষতিকর দিকগুলি :Kulekhara side effect

জানেন কি কুলেখাড়া শাকের ক্ষতিকর দিকগুলি :Kulekhara side effect জানেন কি কুলেখাড়া শাকের ক্ষতিকর দিকগুলি :Kulekhara side effect ছোটবেলা থেকেই আমরা দেখে শুনে আসছি বাড়ির অথবা পাড়ার দাদু ঠাকুমারা, আমাদের কুলেখাড়া পাতা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন‌। যখন শরীরে কোন রোগ হয়…

প্রত্যেকদিন ঢেঁড়স খাচ্ছেন জানুন এর ফলে কি হয়? :Lady finger side effect

প্রত্যেকদিন ঢেঁড়স খাচ্ছেন জানুন এর ফলে কি হয়? : Lady finger side effect   প্রত্যেকদিন ঢেঁড়স খাচ্ছেন জানুন এর ফলে কি হয়? :Lady finger side effect  ঢেঁড়স অথবা ভিন্ডি হল একটি গ্রীষ্মকালীন সবজি। এটি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে…

Kulekhara Saak Benefits: এটা খেলে কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।

Kulekhara Saak Benefits: এটা খেলে কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। Kulekhara Saak Benefits: এটা খেলে কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। প্রাকৃতিক এই উপাদানটি আছে অনেক উপকারিতা, ছোট থেকে বড় সবার জন্যই উপকারী। এই পাতা নানা রকম রোগ সে…

Kulekhara Benefits: এটা খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন

Kulekhara Benefits: এটা খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন Kulekhara Benefits: এটা খেলে বাড়বে হিমোগ্লোবিন করোনা সময়ের পর থেকে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই কমে গেছে। অল্পতেই আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ছি অনেকেই। আর প্রতি ঘরে ঘরে অ্যানিমিয়া, ডায়াবেটিস, সর্দি-কাশির মতো রোগ চেপে…