Avocado Fruits – অ্যাভোকাডো এর উপকারিতা ও অপকারিতা। Avocado benefits and side effects in Bengali. আমাদের দেশে সুপার ফুডগুলি শহর অঞ্চলের জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। যদিও সেগুলি গ্রাম অঞ্চলে সহজে পাওয়া যায় না। সেই সুপার ফুটগুলির মধ্যে অন্যতম হলো অ্যাভোকাডো নামক…

Strawberry Benefits for Health – স্ট্রবেরি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা – স্ট্রবেরি এই ফলটি দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও ঠিক তেমনি সুন্দর। ফলটি দেখতে আমাদের হৃদয়ের মতো। ফলটির রংই এমন যে দেখলেই ওর প্রতি আকর্ষণ হয়ে যায়। তো আজকে আমরা আমাদের…

Cherry Fruit Benefits in Bengali Language. চেরি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতার।-চেরি ফল হল এমন একটি ফল যা স্বাদে যেমন সুস্বাদু উপকারেও তেমনি ভরপুর। চেরি ফল খেতে মিষ্টি। এটি খেতে আমরা কম বেশি প্রায় সকলেই ভালোবাসি। তাই আজকে আমরা আমাদের এই…

Fig Fruit Benefits in Bengali Language. ডুমুর খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা।-ডুমুর আমাদের প্রায় সকলেরই পরিচিত একটি সবজি বা ফল বলা যেতে পারে। ডুমুরকে আমরা সাধারণত সবজি হিসেবেই খেয়ে থাকি। আবার অনেকে এটি ফল হিসেবেও খেয়ে থাকেন।আজকে আমরা আমাদের এই আর্টিকেলটিতে…

 KIWI – কিউই ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা। কিউই এই নামটা হয়ত কেউ শুনে থাকবেন। এটি একটি ফলের নাম। এটি খেতে অত্যন্ত সুস্বাদু ফল। বেশ কয়েক দশক আগে এই ফলটি আমাদের দেশে সেভাবে দেখা যায়নি। তবে বর্তমানে আমাদের দেশে এখন বেশ…

Kadbel – কদবেল খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। কদবেলের ইংরেজি কি? কদবেল এই শব্দটা হয়তো কেউ শুনেছেন আবার কেউ প্রথমবার শুনছেন। এটি হল একটি টক ফল, গ্রীষ্মকালীন ফল। কদবেলের মধ্যে আছে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল, ভিটামিন, ফাইবার এবং অন্যান্য বিভিন্ন রকমের পুষ্টি…

 Blueberry Fruit – ব্লুবেরি ফল খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা – ‘ব্লুবেরি’ এই ফলের নামটি হয়তো অনেকের শোনেননি বা কেউ কেউ হয়তো শুনেছেন। এই ফলটি ছোট ছোট নীল রঙের হয়। স্বাদে টক মিষ্টি মিশ্রণ ব্লুবেরি। ব্লুবেরি সেই ফলটির উপকারিতা অসীম। যেমন…

Gooseberry Fruit – আমলকি বা আমলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। আমলকি বা আমলা আমাদের সকলের কাছে খুবই পরিচিত একটি শব্দ। আমলকি বা আমলা হল একটি ফল যা আমরা কম বেশি প্রায় সকলেই খেতে ভালবাসি। এটি একটি শীতকালীন ফল। আমলকি প্রায়…