 |
| আপনি কি সারাদিন মোজা পরেন? |
Socks: আপনি কি সারাদিন মোজা পরেন?
আপনি কি সারাদিন মোজা পরেন? শীতকালে আমরা প্রায় কম বেশি সকলেই মজা করতে পছন্দ করি। কারণ এতে আমাদের পা গরম থাকে। আপনি যদি সারাদিন মজা করতে অভ্যস্ত তবে এই অভ্যাসটি আপনার জন্য অনেক সময় ক্ষতিকারকও হতে পারে।
কিন্তু, সবার আগে আপনাকে আপনার মোজার কার্যকারিতা বুঝতে হবে। আসলে, মোজা মূলত পায়ে সংকোচন এবং কুশন প্রদানের জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
এর দুটি কাজ আছে, প্রথমত মোজা আপনার রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে আর দ্বিতীয়ত মোজা সংক্রমণ এবং অন্যান্য রোগ থেকে আপনার পা রক্ষা করতে সাহায্য করে। কিন্তু, সমস্যা সৃষ্টি হয় যখন আপনি সারাদিন একই রকমের মোজা পরে থাকেন, যেটা আমরা প্রায়শই শীতকালে করে থাকি।
সারাদিন একই মোজা পরে থাকা ক্ষতিকর হতে পারে
রে সব ব্যক্তিরা শীতকালে সারাক্ষণ মোজা পরে থাকেন তাদের জন্য এই অভ্যাসটি কখনও কখনও ক্ষতিকারক হতে পারে। প্রকৃত পক্ষে, বেশির ভাগ ব্যক্তিরা শীতকালে সারা দিন গরম মোজা অথবা যে কোনও রকমের মোজা পরেন। আর এই মোজাগুলি আপনার পায়ে অক্সিজেনের মাত্রা এবং তাজা বাতাসকে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, মোজা তাপ উৎপন্ন করতে পারে যা একটি আর্দ্র অনুভূতি তৈরি করতে পারে।ফলে,
- আপনার পায়ে ইনফেকশন হতে পারে। যেটা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রমণের মতো।
- এগুলি পুরো শরীরে অক্সিজেনের সঞ্চালনকেও প্রভাবিত করতে পারে যার ফলে পায়ে ফোলা অনুভব হতে পারে।
- পেশী ক্লান্ত হতে পারে এবং ব্যথা সৃষ্টি হতে পারে।
ইনফেকশন হওয়া থেকে রক্ষা
রাতের ও দিনের জন্য আলাদা আলাদা মোজা বেছে নিতে হবে।
যদি কোনো ব্যক্তি সারাদিন মোজা পরতে চান তাহলে রাত ও দিনের মোজা আলাদা আলাদা করে রাখুন নিজের জন্য। উদাহরণ, আবহাওয়া অনুযায়ী দিনের জন্য আপনার তুলো এবং উলের মোজা বেছে নেওয়া উচিত। আর রাতের জন্য ঢিলে ঢালা, আরামদায়ক মোজা বেছে নেওয়া উচিত।
উপসংহার:
আজকে আমরা আমাদের এই আর্টিকেলটিতে জেনে নিলাম মোজা পরলে কি হয়। আশা করি আমাদের এই আর্টিকেলটি আপনাদের বোঝার মত হয়েছে। যদি ভালো লাগে আর যদি আপনাদের উপকারে আসে তাহলে বন্ধুদের সঙ্গে শেয়ার করুন, কমেন্টে জানান। সুস্থ থাকুন। ধন্যবাদ।